[마이TV=이천] 경기 이천시 보건소는 비만예방 프로그램 ‘살은 쏙쏙 건강쑥쑥 프로그램’을 운영 중에 있다.

보건소는 7월 13일부터 9월 4일까지 SNS를 통해 영양교육, 식단관리, 운동지도, 1시간씩 운동하고 인증샷 올리기, 운동처방사 피드백 및 상담 등을 네이버 밴드를 통해 비대면으로 진행하고, 주1회 대면 상담을 하고 마지막 주에는 평가를 실시한다.

이번 프로그램은 포스트 코로나 시대를 대비해 비대면으로 시범 실시해 보고 반응이 좋으면 확대 운영한다는 계획이다.

대상자는 이천시 보건소 통합건강증진실에서 체성분 검사를 한 민원인 중 체지방률이 표준이상인 시민을 대상으로 네이버 밴드에 가입 시켜 전화와 SNS를 통해 8주 동안 건강한 식단관리와 운동을 지원하는 비만관리 프로그램이다.

또한 주1회 대면 상담 시에는 영양사와 운동처방사가 개개인의 체성분 검사 결과를 분석 체계적으로 신체 관리를 할 수 있도록 개인별 식이 관리 및 운동 피드백을 제공하며 홈트레이닝을 돕기 위해 소도구를 제공한다.

프로그램과 관련된 기타 궁금한 사항은 이천시보건소 건강증진팀(☎031-644-4055, 4058)으로 문의하면 된다.